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我慢をやめればダイエットは成功する!

ダイエット法

我慢には限界がある 眠たいのに早起きをして、満員電車にゆられ、仕事をこなし、苦手な人とと関わり、と私たちの日常は我慢の連続です。人間の我慢には限界があります。現在の我慢のうえに、さらにダイエットで我慢を重ねる続けることは・・・

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